ORIGANO _ Origanum Vulgare


Appartiene alla famiglia delle Lamiaceae. E' un piccolo arbusto i cui fiori, di colore dal bianco al rosa e  al viola, fioriscono durante tutta l'estate.

Conosciuto sin dall'antichità, veniva utilizzato già dagli Egizi e dai Greci.

Le foglie sono ricche di timolo e carvacloro, due fenoli in grado di stimolare la digestione. 

Inoltre contiene sali minerali e vitamine: calcio, sodio, ferro, magnesio e vitamine A,B,C,D,E,K.

In fitoterapia l'olio essenziale è utilizzato per le proprietà antisettiche, ma è irritante sulle mucose. 

In cucina è molto utilizzato sia fresco che essiccato per insaporire salse, carni, ripieni, formaggi e pesci.

Vista la ricchezza di nutrienti potrebbe essere considerato un alimento, ma per la quantità esigua di consumo, che equivale a pochi grammi, rimane solo un prodotto marginale della dieta.

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